รีวิวสกินแคร์รูทีนสำหรับ ผู้ชาย ผิวแพ้ง่าย และแห้ง

สวัสดีครับเพื่อน ๆ วันนี้ผมจะมาแชร์ประสบการณ์การดูแลผิวหน้าของตัวเองในฐานะผู้ชายผิวแพ้ง่ายและแห้ง ซึ่งกว่าจะเจอรูทีนที่ลงตัวกับผิวแบบผมก็ลองผิดลองถูกมานับไม่ถ้วน แต่ในที่สุดก็ค้นพบ 3 ไอเทมเด็ดที่ช่วยกู้ผิวพัง ๆ ให้กลับมาแข็งแรง ชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด

มอยส์เจอร์ไรเซอร์ CereVe ไอเทม ผู้ชาย ผิวแพ้ง่าย

อย่างที่รู้กันว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์คือหัวใจสำคัญของการบำรุงผิว โดยเฉพาะคนผิวแห้งอย่างผม ยิ่งขาดไม่ได้เลย ก่อนหน้านี้ผมเคยใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์หลายยี่ห้อ แต่ส่วนใหญ่จะเจอปัญหาเนื้อครีมหนักเกินไป ทาแล้วเหนียวเหนอะหนะ หน้ามันเยิ้ม บางตัวก็มีส่วนผสมของน้ำหอม ทำให้เกิดการระคายเคือง จนมาเจอ CereVe Moisturizing Cream ตัวนี้คือตอบโจทย์ทุกอย่าง เนื้อครีมเข้มข้น แต่ซึมไว ไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะ ให้ความชุ่มชื้นยาวนานตลอดวัน ผิวหน้าดูอิ่มฟู แต่งหน้าติดทนขึ้น ที่สำคัญคืออ่อนโยน ไม่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือพาราเบน ใช้แล้วไม่แพ้ สิวไม่ขึ้น แถมยังใช้ทาผิวกายได้ด้วย คุ้มค่าสุด ๆ

กันแดด Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++

หลายคนอาจจะมองว่ากันแดดเป็นเรื่องของผู้หญิง แต่จริง ๆ แล้วผู้ชายก็ต้องทากันแดดนะครับ เพราะแสงแดดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดริ้วรอยก่อนวัย ผมเองก็เคยละเลยการทากันแดด ผลคือผิวหน้าคล้ำเสีย จุดด่างดำเพียบ พอเริ่มหันมาใส่ใจทากันแดดเป็นประจำ ผิวก็ค่อย ๆ กลับมาสม่ำเสมอ ดูสุขภาพดีขึ้น

กันแดดที่ผมเลือกใช้คือ Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++ ตัวนี้เป็นกันแดดเนื้อเอสเซนส์ บางเบา ซึมไว ไม่ทิ้งคราบขาว ไม่เหนียวเหนอะหนะ แถมยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ไม่ทำให้หน้าแห้ง ผมใช้แล้วรู้สึกสบายผิวมาก ไม่หนักหน้า แต่งหน้าต่อได้สบาย ๆ ที่สำคัญคือราคาไม่แพง หาซื้อง่าย

คลีนซิ่ง Garnier Micellar Cleansing Water

ถึงแม้จะไม่ได้แต่งหน้า แต่ผมก็ใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าทุกวันนะครับ เพราะทุกวันนี้เราต้องเจอกับฝุ่น ควัน มลภาวะ มากมาย ซึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถอุดตันรูขุมขน ทำให้เกิดสิวได้ การล้างหน้าด้วยโฟมอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ผมจึงเลือกใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าก่อนล้างหน้าอีกครั้ง เพื่อให้แน่ใจว่าผิวสะอาดหมดจดจริง ๆ

คลีนซิ่งที่ผมใช้เป็นประจำคือ Garnier Micellar Cleansing Water ตัวนี้เป็นสูตรน้ำ อ่อนโยน ไม่ระคายเคืองผิว เช็ดเครื่องสำอาง ครีมกันแดด และสิ่งสกปรกต่าง ๆ ออกได้อย่างหมดจด แถมยังช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ไม่แห้งตึง หลังใช้รู้สึกผิวสะอาด สดชื่น พร้อมรับการบำรุงในขั้นตอนต่อไป

นอกจาก 3 ไอเทมหลักที่กล่าวไปแล้ว ผมก็มีเคล็ดลับดูแลผิวอื่น ๆ มาฝากด้วยนะครับ

• ดื่มน้ำเยอะ ๆ การดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง จากภายในสู่ภายนอก
• พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ช่วยให้ผิวฟื้นฟูตัวเอง ลดเลือนริ้วรอย และทำให้ผิวดูสดใส
• ทาลิปบาล์ม ริมฝีปากก็เป็นส่วนสำคัญที่ต้องดูแล ผมจะทาลิปบาล์มเป็นประจำ เพื่อป้องกันริมฝีปากแห้ง แตก ลอก
• สครับผิว ผมจะสครับผิวหน้าและผิวกายสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใส (แต่สำหรับคนผิวแพ้ง่าย ควรเลือกสครับเนื้อละเอียด และไม่ควรสครับบ่อยเกินไป)
• มาส์กหน้า ผมจะมาส์กหน้าอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อบำรุงผิว เติมความชุ่มชื้น และผ่อนคลายผิว
• เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวเป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือพาราเบน
• ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หากมีปัญหาผิว เช่น สิว ฝ้า กระ ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เพื่อรับคำแนะนำในการดูแลผิวอย่างถูกวิธี

การดูแลผิวหน้าไม่ใช่เรื่องยาก ขอแค่เราใส่ใจ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และดูแลตัวเองจากภายใน ก็สามารถมีผิวหน้าที่สุขภาพดีได้ หวังว่ารีวิวนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับเพื่อน ๆ ที่กำลังมองหาสกินแคร์รูทีนสำหรับผู้ชายผิวแพ้ง่ายและแห้งนะครับ